Über Pairlings

Was Pairlings ist

Pairlings ist aus einer einfachen Idee entstanden: Die Bindungsforschung hat viel über alltägliche Beziehungen zu sagen, aber vieles, was online kursiert, ist entweder stark vereinfacht oder wird mit mehr Gewissheit präsentiert, als die Forschung hergibt. Wir möchten etwas dazwischen anbieten, klar genug, um nützlich zu sein, und ehrlich über seine Grenzen.

Die Seite hat drei Teile. Der Test zu den Bindungstypen verortet dich auf zwei Dimensionen, Angst und Vermeidung. Die Seiten zu den Bindungstypen beschreiben das sichere, das ängstliche, das vermeidende und das desorganisierte Muster ausführlich. Das Wiki liefert den Hintergrund, von der Geschichte der Bindungstheorie bis zu Fragen wie der, ob sich Bindungstypen verändern können.

Die vier Figuren, die dir überall auf der Seite begegnen, Hafen, Funke, Insel und Pendel, stellen dar, wie jeder Bindungstyp typischerweise mit Nähe umgeht. Sie sollen die Muster anschaulicher machen, nicht Menschen in Schubladen stecken.

Was wir tun und was nicht

Das tun wir:

• Wir bieten den Test und alle Inhalte kostenlos an.
• Wir erklären offen, wie der Test dein Ergebnis berechnet, auf der Seite So funktioniert der Test.
• Wir nennen in jedem Artikel die Forschung, auf die wir uns stützen.
• Wir beschreiben Bindungstypen als Tendenzen, die sich verändern können.

Das tun wir nicht:

• Wir stellen keine Diagnosen. Pairlings dient der Selbstreflexion, ist kein klinischer Test, und unsere Inhalte ersetzen keine fachliche Beratung.
• Wir behaupten nicht, dass unser Test validiert ist. Er wurde in keiner Validierungsstudie geprüft.
• Wir verlangen kein Nutzerkonto. Es gibt keine Konten.
• Wir sammeln deine Antworten nicht. Sie bleiben in deinem Browser.

Wenn es dir gerade nicht gut geht, schau bitte auf unsere Seite Hilfe finden.

Worauf wir aufbauen

Unsere Inhalte beruhen auf veröffentlichter Bindungsforschung, darunter die Arbeiten von John Bowlby und Mary Ainsworth zur Bindung in der Kindheit, von Cindy Hazan und Phillip Shaver zur romantischen Bindung bei Erwachsenen, von Kim Bartholomew und Leonard Horowitz zum Vier-Kategorien-Modell, von Kelly Brennan, Catherine Clark und Phillip Shaver zu den beiden Dimensionen Angst und Vermeidung sowie Mario Mikulincers und Phillip Shavers Überblick über Bindung im Erwachsenenalter. Jeder Artikel führt am Ende seine Quellen auf. Die Aussagen im Test haben wir selbst geschrieben; warum, erklärt die Seite zur Methode.

Kontakt

Wenn dir ein Fehler auffällt, du eine Frage hast oder ein Thema vorschlagen möchtest, erreichst du uns über die Kontaktangaben in unserem Impressum. Fehler, auf die man uns hinweist, korrigieren wir.