Aprende sobre el apego
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Artículo destacado
Teoría del apego: de los bebés de Bowlby a las relaciones adultas
La teoría del apego explicada: el vínculo con quien nos cuida según Bowlby, la investigación de Ainsworth y su paso a los estilos de apego adultos.
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- Ansiedad y evitación en el apego: las dos dimensiones detrás de cada estiloLa ansiedad y la evitación en el apego son las dos dimensiones detrás de los estilos de apego adultos: su origen y por qué funcionan mejor que las cajas.
- Los cuatro estilos de apego: el modelo de cuatro categorías de BartholomewLos cuatro estilos de apego explicados: seguro, preocupado, desdeñoso y temeroso, basados en cómo te ves a ti y a los demás, y su lugar en dos dimensiones.
- La situación extraña: cómo Ainsworth estudió el apego en bebésQué es la situación extraña de Mary Ainsworth: sus ocho episodios, los tipos de apego infantil, el apego desorganizado y qué dice (y no) sobre los adultos.
- Apego seguro adquirido: ¿se puede cambiar el estilo de apego?Qué es el apego seguro adquirido, qué muestran los estudios de Main y Roisman, qué tan estable es el apego y qué caminos cotidianos acercan a la seguridad.
Explora por categoría
Fundamentos
De dónde viene la teoría del apego y qué describe. 4 artículos
Investigación
Los estudios y modelos detrás de los cuatro estilos. 3 artículos
Cambio y crecimiento
Cómo cambian los patrones de apego, y qué no son. 2 artículos
Los cuatro estilos
Cada estilo tiene su propia página: cómo se manifiesta, de dónde viene y cómo puede cambiar.
Seguro
PuertoLa cercanía y la independencia se sienten seguras por igual.
Ansioso
ChispaSe acerca con fuerza y está muy atento a cualquier señal de distancia.
Evitativo
IslaValora su independencia y da un paso atrás cuando las cosas se ponen cercanas.
Desorganizado
PénduloDesea la cercanía y le teme, así que oscila entre las dos.
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